【送料無料】DVDで覚えるシンプルバレエジュニアlesson（1）

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ストレッチからバー・レッスンまで牧阿佐美バレヱ団新星出版社発行年月：2005年09月ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784405081956 付属資料：DVD1 1　ストレッチ（足首～アキレス腱／ひざの裏側／腰～背中＋股関節　ほか）／2　基本の姿勢（基本の立ち方／足のポジション／腕のポジション）／3　バー・レッスン（バーの持ち方／復習・基本の動き／マイム・ミニ事典）この本は、バレエをはじめたばかりの人のためのレッスン・ブックです。練習前に行なうストレッチから、基本のバー・レッスンまでを紹介しています。本エンタメ・ゲーム音楽その他エンタメ・ゲーム演劇・舞踊バレエ